9月15日 金剛山

こんばんは(^-^) 気功整体とワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、)、栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) また行ってきました金剛山っっ 今回は、前回の登山道とはまた違う ロープウェ…

金剛山【日本百霊山】

初・金剛山ずっと行きたかった金剛山 日本百霊山て聞いてたからどんな感じかと思ってたけど、金剛山やからなのか、 他の山もそうなのか解らんけど良いエネルギーを分けてくれる陽の気でいっぱいでした✨ 山頂で食べるアイスが激ウマでした山頂で瞑想して 自分…

ペット達の夏バテについて

こんばんは(^-^) 気功整体とワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、)、栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) いやー、毎日暑いですね(;^_^A こう暑いと、つい冷たい物を摂りすぎて、お腹が…

土用の丑の日と加圧トレーニング

おはようございます(^-^) 気功整体とワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、)、栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) セラピスト東膳 勇士 写真 今日は、大阪府下トップクラスのパパアスリ…

健康で長生きする秘訣

おはようございます(^-^) 気功整体とワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、)、栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 健康で長生きする為のヒント、その1 『筋力をつける』 筋力をつける…

小学生の為のトレーニング教室しまーす(≧▽≦)

こんばんは(^-^) 気功整体とワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、)、栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 7月21日 ららぽーと和泉のJEUGIAカルチャーセンターにて、 『強い体幹を作る股…

コーヒーに関する5つの事実

コーヒー好きとしては興味深い記事でした★ コーヒー好きはご覧あれ⟵(๑¯◡¯๑ https://forbesjapan.com/articles/detail/28274

良い朝の始まり

おはようございます☀ 気功整体とワークアウト(ゆる体操・座禅・トレーニング)と栄養学を組み合わせて、あなたの健康をサポートいたします 出張整体&ワークアウト『勇氣』です 今日はお勉強の為に新大阪まで 寝坊により、朝食は ゆで卵とプロテイン ボディ…

6月23日 股関節トレーニング教室開催します(≧▽≦)

こんにちは\(^o^)/気功整体と栄養学とワークアウト(ゆる体操・座禅・トレーニング) を組み合わせて、あなたの健康をサポートいたします出張整体&ワークアウト『勇氣』です いつまでも若々しく生き抜く為の姿勢改善セミナー開催します 日時:6月23日(日)…

アクロバット教室体験いってみた♫

いつもご覧いただき、ありがとうございますm(_ _)m 気功整体とワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング)栄養学を組み合わせて、 あなたの健康をサポートいたします 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^_^)v 自己紹介はコチラ http://kikouyuuki.hatena…

初夏を乗り切る

冷房を使わなくても暑さを緩和出来る方法が有ります。 真夏は家電に頼らないと大変な暑さですが 初夏の間は、人間本来の能力で乗り切ってみるのも良いですよ(・∀・) #ゆる体操#ストレッチ#ワークアウト#jeugiaカルチャーセンター #光明池#堺市#和泉市 #人生…

こんな時間に

こんな時間にラーメン うーん背徳感が凄い(笑) 健康に気を使ってても、たまにはこんな事もします(・∀・) 大切なのは楽しむこと♫ #ラーメン#らーめん#塩元帥やけどオススメされたのは#しょうゆつけ麺 #人生ハッピーに#明日もハッピーに

健康で元気に長生きする為には

おはようございます(^^)/ 気功整体とワークアウト(ゆる体操・ウェイトトレーニング・座禅)を組み合わせて あなたの健康をサポートいたします 気功整体『勇氣』です(^-^) 『今より健康になる』ということは『今までやっていた習慣を変える』ことから始まり…

首の痛み〜GWの疲れ?〜

おはようございます(^^)/ 気功整体とワークアウト(ゆる体操・ウェイトトレーニング・座禅)を組み合わせて あなたの健康をサポートいたします 気功整体『勇氣』です(^-^) あなたは、GWの疲れから首や肩に痛みが出てませんか? もし、首や肩が痛くなっていた…

1日体操講座のお知らせ(^^)

若々しい姿勢を保つための股関節トレーニング講座 開催します 令和元年人生100年時代 若々しい自分で居る為の習慣を始めませんか? 日時:5月12日 10時30分〜11時30分 場所:コムボックス光明池内 JEUGIAカルチャーセンター インターネットからはculture.jeugi…

平成最後の満月

こんばんは 気功整体とワークアウト(トレーニング・ゆる体操・瞑想)を組み合わせて、あなたの健康をサポート致します 『整体&ワークアウト勇氣』です✨ カッチカチのではないですが、健康ヲタクです(笑) 今日は平成最後の満月 この写真には悪いエネルギー…

熱々の風呂は健康?不健康?!

気功整体、ワークアウト(トレーニング・ゆる体操・座禅) を組み合わせてあなたの健康をサポートします 出張整体&ワークアウト『勇氣』です 4月13日 仕事終わりに、小学校からのツレと風呂行ってきました(*´∀`) ええ湯の中で語り合ってええ時間でした(*´∀…

アーティスト佐々木良

友人の個展を見に、西天満まで(^^♪ 僕には絵心は無いんやけど、 彼の描く絵は 『何か好き』 そんな感じ(^^♪ 10月にはパリに行くそうで、そんなこれから飛躍していくであろう彼を、これからも友人として、ファンとして応援してます(*´∀`) #ryosasaki#現代…

陽のパワースポット 桜島

おはようございます(^-^) マッサージやストレッチでは治らない不調を治す気功整体 トレーニングや座禅等、あなたの人生の解決策を伝えるワークアウト この2つを組み合わせて健康をサポート致します 出張整体&ワークアウト『勇氣』です 今日のパワースポット…

パワースポット紹介②

おはようございます 気功整体とワークアウトで、 あなたを理想の健康に案内いたします 気功整体&ワークアウト『勇氣』です 今日の隠れたパワースポットは 僕の田舎の山です⛰️ 吸い込まれるような山の緑と、空の青 悪い気を吸ってくれる 『陰の氣』 が溢れて…

パワースポット紹介①

気功整体・ワークアウト・栄養学を組み合わせて、あなたの健康をサポートいたします 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 今日は、隠れたパワースポット紹介です✨ これは、ご先祖様が昔、海から悪いものが入ってこないように見張ってた、という社に有る…

節分=旧暦正月 良いスタートを✨

早起きして体操して座禅して今から勉強会 体操ー座禅は1日の気の巡りを良くして手の感覚アップと頭の回転を早くする為に👍 旧暦では今日が元旦今日も良いスタートです(^-^)✨ #体操#座禅#ライフスタイル#健康習慣 #気功整体#ワークアウト #節分#旧暦正月 #日々…

2018⇒2019

こんばんは(^-^)/ 気功整体、ワークアウト、栄養学を組み合わせて、あなたの健康をサポートいたします 整体&ワークアウト『勇氣』です さて皆様、平成最後のお正月はどう過ごされましたか? 私は母や祖父母のいる鹿児島で家族と一緒に過ごして来ました 行き…

脊柱側彎症治療の真実

こんばんは! 気功整体、ワークアウト、栄養学を組み合わせて、あなたの健康をサポート致します 出張気功整体&ワークアウト『勇氣』です 今日は、クライアントさんの治療経過をシェアさせて頂きます☺️ 西洋医学では成長期に治療しないと治らないと言われてる…

11月24日 股関節トレーニング教室

こんばんは! 気功整体、ワークアウト、分子栄養学を組み合わせて、あなたの健康をサポートいたします 出張気功整体『勇氣』です JEUGIAカルチャーセンター和泉にて 姿勢と動きの質を高める股関節トレーニング 今日はペアで4組の方々に参加していただきまし…

手作り食パンレポート🍞

こんばんは 気功整体、ゆる体操、ワークアウト、栄養学を組み合わせて、あなたの健康をサポート致します 『出張気功整体 勇氣』です 今回の手作り食パンは クランベリー入り食パンです ヒトの体は食べた物で出来てます。 夏より気にしなくて良くなったけど、…

10月13日、14日の出来事

こんばんは(*´-`*)ノ 気功整体、ゆる体操、ワークアウト、分子栄養学を組み合わせて あなたの健康をサポートいたします 『出張気功整体 勇氣』です(⌒‐⌒) 今日はこの土日の活動報告を少し‥ 土曜日ゆる体操の指導員試験 ええ緊張感適格なフィードバックも貰っ…

腰痛~立ち上がる時に痛い~

こんにちは 気功整体・ゆる体操・ワークアウト・分子栄養学を組み合わせて、あなたの健康的な未来をサポートします 『出張整体&ワークアウト 勇氣』です 現代人の9割が一度は体験した事があると言われる『腰痛』 一言に『腰痛』と言ってもたくさんの症状が…

9月9日 股関節トレーニングセミナー in 光明池

こんにちは 気功整体・ゆる体操・ワークアウト・分子栄養学を組み合わせて、あなたの健康的な未来をサポートします 『出張整体&ワークアウト 勇氣』です 今日は JEUGIA カルチャーセンター光明池で股関節のトレーニング教室を開催して きました 今日も色々な…

毎日の水分補給の効果を、高める方法

こんばんは! 気功整体、ゆる体操、分子栄養学、ワークアウト を組み合わせて あなたの健康をサポートいたします 出張気功整体&ワークアウト『勇氣』です(*^-^*) いや~毎日暑すぎますね"(-""-)" これだけ暑くて、テレビやラジオでも毎日 『熱中症で~名の…