今月のゆる体操BGMは昼下がりのヨーロッパ♪
今日は顔に似合わず
昼下がりのヨーロッパをイメージしてるって感じのjazzかけながら
皆でゆるませて頂きました～(*´∀｀)
ステキだったので、次回もかける予定であります♪
皆様、回を重ねる度にゆるみが深くなっていて、嬉しい限りです🎵
自律神経を整えて
頭痛、肩凝り、腰痛に効果的なゆる体操
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