こんにちは！ 気功整体を通してあなたに合った健康法を提案する 出張気功整体『勇氣』の勇士です 目標は100歳になっても健康に歩く事！ 健康で居るための大切な要素の一つに 『食』 があります。 食と一言で言っても、食べ方や食べる物といった要素が有りま…