気功整体師ゆうさんの日記

今より健康になれる情報が盛り沢山

2020-04-06から1日間の記事一覧

外出自粛時の買い物と、おうち時間

おはようございます(^-^) 気功整体とワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、)、栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 不要不急の外出を控えましょうという事で 今日は娘と食料品の買い出し…