気功整体師ゆうさんの日記

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2022-06-28から1日間の記事一覧

楽しく筋トレ✕ブレイキン② 腹筋&有酸素・初級編

自律神経を整える気功整体と 現状を解決する取り組み=ワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、) 栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 楽しく筋トレ✕ブレイキン 腹筋&有酸素・初級編 第一…