2021.9.19 金剛山山頂トレーニング
自律神経を整える気功整体と、
より良い健康状態を作るワークアウト（ゆる体操、座禅、トレーニング、）を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する
出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^)
2週間ぶりの
キッズのトレーニング講座
in 金剛山🏕
今回は、階段ばっかりの千早本道ってコースで山頂まで🏞️
バランス能力
股関節の使い方
瞬発力と体の連動性
自分のどこに力が入ってるかを感じて、実際の動きとどれだけ差があるのかを感じたり
あとは保護者さんも交えて
首〜肩周りの気の流れを整える体操も🤗
首〜肩周りの気の流れが整うと
ストレスを緩和したり、頭の回転を早くしたり、切り替えを早くする効果があります😁
締めに個別の希望に応じて宿題トレーニングをお渡しして
後は皆でご飯食べて🍙
ソフトクリーム🍦
感染対策もしながら
長女も頑張り
次女は背中で揺られながら愛想を振りまいて
麓で豆腐とか卯の花を買い
最高でした🤣
#金剛山
#山トレ
#ワークアウト
#体幹トレーニング
#瞬発力トレーニング
#連動性強化
#個別宿題トレーニング
#ゆる体操
#身体操作
#身体意識
#バスケ男子
#バスケ女子
#ダンストレーニング
#逆立ちトレーニング
#脱力トレーニング
#出張トレーニング
#アディダス#adidas
#アンダーアーマー#underarmour
#mont-bell
#山頂ソフトクリーム神レベル
#麓の豆腐屋さん神レベル
#未来をもっと明るくする
#積み重ね
#楽しむ事が1番
#アーシング
#マイナスイオン
#デジタルライフ疲労
#今日もハッピーに
整体、トレーニング教室
企業向けのショート整体、瞑想教室
のご依頼、ご相談はLINEがスムーズです(^^)/
https://line.me/ti/p/6NMOY-dFBa
LINEから、整体ご予約頂けたら、どのメニューでも
初回２９８０でさせて頂きます(^-^)
(毎月３名限定)
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫
◇ベーシック気功整体コース 5,000
内臓から元気になることで筋肉のコリを根本から治療いたします
◆アドバンス気功整体 7,000 ⇦一番人気！！
オーラを見ながら気功整体を行うことで、ベーシックコースより効果が長持ちします。ベーシック整体＋パーソナルトレーニング、ベーシック整体＋瞑想の併用メニューも選んでいただけます。
◇スペシャルパーソナルコース 10,000
アドバンス整体＋パーソナルトレーニング＋瞑想 当メニューを全て堪能できる贅沢コースです。 1日限定3名
★各コース共に、大人ひとりの整体につき未就学児1名または、ペット一匹まで無料で整体サービス、小学生〜高校生の整体を特別料金にて受けて頂けます☺️
◆体をゆるめて健康になる、ゆる体操出張教室(場所、人数で応相談)
堺市のダイヤモンドシティ北花田、コムボックス光明池のJEUGIAカルチャーセンター内で、ゆる体操教室や、小学生向けトレーニング教室もやってます😄
体験は1000円
65歳以上は入会金無料です♪
◇試合前のメンテナンスやテーピング(場所、人数、症状で応相談)
◇企業やスポーツ団体への業績アップ目的のコンディショニング(場所・要望により応相談)
まずは、ご相談ください。
出張気功整体『勇氣』
TEL：07089936101
LINE
https://line.me/ti/p/6NMOY-dFBa
LINEから、ご予約頂けたら、どの整体メニューでも
初回２９８０でさせて頂きます(^-^)
(毎月３名限定)
初回ご予約はLINE@からをオススメします😉
相談・お問い合わせは何度でも無料です(^^)/
あなたの健康にとって、良いご縁になりますように(*^-^*)
