こんばんは(^-^) 気功整体とワークアウト（ゆる体操、座禅、トレーニング、）、栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 出来るかなトレーニング 片手で壁逆立ち☝ 逆立ちの状態で足を伸ばす足を開く重…