気功整体師ゆうさんの日記

今より健康になれる情報が盛り沢山

2021-12-01から1ヶ月間の記事一覧

12月満月〜コールドムーン〜

自律神経を整える気功整体と 現状を解決する取り組み=ワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、) 栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) こんにちは 今日は今年最後の満月です 12月の満月の…

1日に必要なタンパク質量とは?

自律神経を整える気功整体と 現状を解決する取り組み=ワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、) 栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 最近ちょくちょくシリアルバーを手作りしております…

出張トレーニング 集中力とシュート力強化

自律神経を整える気功整体と 現状を解決する取り組み=ワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、) 栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) ジュニアバスケットボール選手達に向けてのグループ…

コーヒーは体に、良いの?悪いの??

自律神経を整える気功整体と 現状を解決する取り組み=ワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、) 栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 今日は、コーヒーは体に、良いの?悪いの?? どっち…