こんにちは 気功整体とワークアウト(加圧トレーニング×ゆる体操×瞑想)であなたの健康をサポートいたします 出張整体&ワークアウト『勇氣』です 少し前ですが ６月９日 ゆる体操の創始者 高岡英夫先生の新書籍が発売されました！ まだ見てないんやけど、楽し…

おはようございます(^-^) 気功整体とワークアウト（ゆる体操、座禅、トレーニング、）を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 今日はとあるクライアントさんのお話 定期的に首から肩、背中の痛みとコリが出…

こんばんは(^-^) 気功整体とワークアウト（ゆる体操、座禅、トレーニング、）、栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 出来るかなトレーニング 片手で壁逆立ち☝ 逆立ちの状態で足を伸ばす足を開く重…