自律神経を整える気功整体と、 より良い健康状態を作るワークアウト（ゆる体操、座禅、加圧トレーニング）を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) こんばんは✨ 明日5月26日は射手座満月です☺️ しかも今回の…

日々前向きにって言うけど、前向で有り続ける事も楽ではないですよね ただ、意識して前向きになるポイントを見つけながら過ごす 自分に小さな○を出しながら進んでいく 意識し続けてると、いつかそれが無意識レベルで行えるようになっていく。 前向きも後ろ向…

アメリカンコーヒーと アメリカーノの違いを知った マックカフェでのひととき マックカフェのアメリカーノうまぁ〜っっっ！！！ 毎日飲みたくなる程のヒットでした 所詮マクドナルドやと甘く見てごめんなさいm(__)m コーヒーには脂肪燃焼効果が高い成分が含…

こんばんは(^o^) 自律神経を整える気功整体と、 より良い健康状態を作るワークアウト（ゆる体操、座禅、加圧トレーニング）を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 今年は、ここ20年くらいで1番ゆっくりし…