2022年1月の満月〜ウルフムーン〜
自律神経を整える気功整体と
現状を解決する取り組み＝ワークアウト（ゆる体操、座禅、トレーニング、）
栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する
出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^
こんにちは😊
明日は2022年最初の満月です😊
１月の満月は、ウルフムーンと呼ばれています😊
名前の由来は、
この時期になると狼が繁殖期をむかえ、遠吠えが絶えず聞こえてくる状態だからという説が一般的と言われています。
またネイティブアメリカンは、昔から狼に対して大いなる尊敬の念を抱いていて、神聖な存在だった背景も関係しているようです。
１月の満月は特に感情の高ぶりを誘発させます。
その高ぶった感情は、家族や恋人、親しい友人といった本当に大切な人と親密に過ごすことで安定します。
だから仕事のおつき合いよりも、プライベートを優先したい日です。
これから親しくなりたい、家族になりたいと思う人を、思い切ってデートに誘うのもおすすめです。
また、いつにも増して感情が高ぶるので、眠る少し前に、リラックス効果の高いハーブティなどを飲むのもオススメです😌
僕はカフェインレスのコーヒーにシナモンを入れて飲もうと思ってます😌
満明日は、月を眺めると同時に、自分自信をも見つめ直すよい機会となるだけでなく、
【個性】【自信】【自分らしさ】
【情熱】【恋愛】【輝き】
【リーダーシップ】
に関連する願い事も叶いやすいと言われています。
思い当たる願い事を紙に書いてから、３回深呼吸、その後満月に向かって３回読み上げてみて下さい。
それからすぐその後に、紙をやぶり捨てると良いとされています😁
満月を見ながら深呼吸すると呼吸が楽になる作用があるので、
人が少ない所でマスクを外して、たっぷり深呼吸をしてみて下さい✨✨
お数珠等のアクセサリーをされてる場合は浄化をしてみるのもオススメです😁
浄化方法が知りたい場合は、メッセージ下さい☺️
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