気功整体師ゆうさんの日記

今より健康になれる情報が盛り沢山

症状別チェック、セルフケア

楽しく筋トレ✕ブレイキン【腹筋初級編】

自律神経を整える気功整体と 現状を解決する取り組み=ワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、) 栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) ☆楽しく筋トレ✕ブレイキン☆ 【腹筋・初級編】 身体リ…

腰痛の原因は呼吸?!

自律神経を整える気功整体と 現状を解決する取り組み=ワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、) 栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 人は呼吸する時 首や肋骨やお腹の筋肉を使って息を吸…

1分間トレーニング🙌 ジュニアアスリートに多い動きのクセを改善する

自律神経を整える気功整体と 現状を解決する取り組み=ワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、) 栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 良く有る、前モモのストレッチのようですが、それに…

胃の疲れを浄化するエネルギー

自律神経を整える気功整体と 現状を解決する取り組み=ワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、) 栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 年末年始の暴飲暴食や〜オミクロン感染拡大のニュー…

フットボールネーション

自律神経を整える気功整体と 現状を解決する取り組み=ワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、) 栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 今年は!今年も!! さらなる飛躍の年になりますよう…

赤ちゃん向け整体

こんばんは(^-^) 自律神経を整える気功整体と、 より良い健康状態を作るワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、)を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 赤ちゃんにもオーラが有ります 何なら胎児…

手首骨折のクライアントさん

こんばんは 気功整体とワークアウトであなたの健康をサポートいたします 出張整体&ワークアウト『勇氣』です 手首骨折のクライアントさん 『指を動かしてリハビリをして下さい』と病院で言われるも、指が動かず、段々と首や肩が痛くなって耐えられないとの…

現代っ子アスリートの体の硬さ改善法😆

こんばんは(^-^) 気功整体とワークアウト (筋力トレーニング、脱力トレーニング、ゆる体操、座禅) 組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 最近の小中学生のジュニアアスリートを見させて頂いて、ケガが多…

治らない肩の痛み⇒原因は怨念??

おはようございます(^-^) 気功整体とワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、)を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 今日はとあるクライアントさんのお話 定期的に首から肩、背中の痛みとコリが出…

薄暗い所で免疫力アップ😁

こんばんは(^-^) 気功整体とワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、)、栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 周りのみんなは普通そうやのに自分だけなぜか照明を眩しく感じる というアナタ…

免疫を上げるセルフケア

こんばんは(^-^) 気功整体とワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、)、栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 今、巷では流行りのインフルエンザに加えてコロナウイルスの拡大が心配されて…

2020年スタート

こんばんは(^-^) 気功整体とワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、)、栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) セラピスト東膳 勇士 写真 今更ですがあけましておめでとうございます 今日か…

30代から始まる、寝ても取れない疲れの原因『脳の疲れ』

こんばんは(^-^) 気功整体とワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、)、栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 今日は30代から始まる、寝ても取れない疲れの原因について書かせていただきま…

右手の痺れと右腰の痛み=肝臓の疲れ

こんばんは(^-^) 気功整体とワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング、)、栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 本日、右手の痺れと右腰の痛みを訴える方のお宅を訪問。 原因は『肝臓の疲れ』…

首の痛み〜GWの疲れ?〜

おはようございます(^^)/ 気功整体とワークアウト(ゆる体操・ウェイトトレーニング・座禅)を組み合わせて あなたの健康をサポートいたします 気功整体『勇氣』です(^-^) あなたは、GWの疲れから首や肩に痛みが出てませんか? もし、首や肩が痛くなっていた…

平成最後の満月

こんばんは 気功整体とワークアウト(トレーニング・ゆる体操・瞑想)を組み合わせて、あなたの健康をサポート致します 『整体&ワークアウト勇氣』です✨ カッチカチのではないですが、健康ヲタクです(笑) 今日は平成最後の満月 この写真には悪いエネルギー…

熱々の風呂は健康?不健康?!

気功整体、ワークアウト(トレーニング・ゆる体操・座禅) を組み合わせてあなたの健康をサポートします 出張整体&ワークアウト『勇氣』です 4月13日 仕事終わりに、小学校からのツレと風呂行ってきました(*´∀`) ええ湯の中で語り合ってええ時間でした(*´∀…

陽のパワースポット 桜島

おはようございます(^-^) マッサージやストレッチでは治らない不調を治す気功整体 トレーニングや座禅等、あなたの人生の解決策を伝えるワークアウト この2つを組み合わせて健康をサポート致します 出張整体&ワークアウト『勇氣』です 今日のパワースポット…

脊柱側彎症治療の真実

こんばんは! 気功整体、ワークアウト、栄養学を組み合わせて、あなたの健康をサポート致します 出張気功整体&ワークアウト『勇氣』です 今日は、クライアントさんの治療経過をシェアさせて頂きます☺️ 西洋医学では成長期に治療しないと治らないと言われてる…

11月24日 股関節トレーニング教室

こんばんは! 気功整体、ワークアウト、分子栄養学を組み合わせて、あなたの健康をサポートいたします 出張気功整体『勇氣』です JEUGIAカルチャーセンター和泉にて 姿勢と動きの質を高める股関節トレーニング 今日はペアで4組の方々に参加していただきまし…

腰痛~立ち上がる時に痛い~

こんにちは 気功整体・ゆる体操・ワークアウト・分子栄養学を組み合わせて、あなたの健康的な未来をサポートします 『出張整体&ワークアウト 勇氣』です 現代人の9割が一度は体験した事があると言われる『腰痛』 一言に『腰痛』と言ってもたくさんの症状が…

9月9日 股関節トレーニングセミナー in 光明池

こんにちは 気功整体・ゆる体操・ワークアウト・分子栄養学を組み合わせて、あなたの健康的な未来をサポートします 『出張整体&ワークアウト 勇氣』です 今日は JEUGIA カルチャーセンター光明池で股関節のトレーニング教室を開催して きました 今日も色々な…

8、9月の股関節トレーニング教室

こんばんは(⌒‐⌒) 気功整体・ゆる体操・ワークアウト・分子栄養学 を組み合わせて、あなたの健康をサポートいたします 出張気功整体&ワークアウト『勇氣』の勇士です(⌒‐⌒) 毎日暑い日が続きますね(^^; これだけ暑いと、外と室内の寒暖差や、冷たい物の取りす…

原因が解らない痛みは熱中症のサイン!?

こんばんは 整体、分子栄養学、ゆる体操の観点から あなたの健康をサポートします 出張気功整体&ワークアウト『勇氣』の勇士です 毎日本当に暑い日が続きますよね‥ まだ7月やのに‥もう勘弁‥て思う人も多いはず。 穆もそんな中の1人です ところで、あなたは…

7月22日 姿勢と動作の質を高める股関節トレーニング

7月22日10:30~11:30ららぽーと和泉でセミナーさせて頂きます 『姿勢と動きの質を高める股関節トレーニング』 生活が便利になり過ぎて、現代人の股関節の能力は退化しています。 日常生活での猫背、がに股 スポーツしている中での動きが固い、重い 腰が高い …