5月19日ゆる体操１dayセミナー
肩こりで悩む方々の為のセミナー&ゆる体操教室をさせて頂きました🤗
前半はマッサージでは治らない肩こりのしくみについてお話させて頂いて
後半は実際に自宅でも出来る体操を合計７種類させて頂きました☺️
皆さんゆったりリラックスされて、後半はうたた寝状態の人も‥(笑)
寝てしまうくらい体がリラックスするのが、ゆる体操の特徴です😏✨
最後は有難いことに、20分くらい体の事について質問攻めに😂
喜んで頂けて良かったです😌
受講者さんからの要望もあって、その場で６月もセミナーをする事を決めました😆
次回は6月17日✋
テーマは
『肩凝りから来る頭痛について』
です😄
ご興味をお持ちの方は、どうぞ御予約の上、お越し下さい😉
#肩凝り#頭痛
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#リラックス#日々健康に#日々元気に
#明日もハッピーに
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◇内臓から元気になる気功整体 5,000ー
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◆体をゆるめて健康になる、ゆる体操出張教室(場所、人数で応相談)
◇試合前のメンテナンスやテーピング(場所、人数、症状で応相談)
企業やスポーツ団体への業績アップ目的のコンディショニング(場所・要望により応相談)
まずは、ご相談ください。
出張気功整体『勇氣』
TEL：09051390465
LINE@
電磁波ってなぜ体に悪いの？
今回は、電磁波はなんで体に悪いの？
というテーマでお伝えしたいと思います😄
こんばんは🌃
気功整体とワークアウト(ゆる体操、加圧トレーニング、瞑想、栄養学)を組み合わせて
あなたの為の健康をサポートします
『出張整体＆ワークアウト勇氣』の、ゆうさんです😏
「枕元にスマホを置いて寝てはいけない。」
このフレーズ
一度は耳にしたことがありませんか？
これは事実です！！
では、なんでダメなのか？
電磁波問題といっても幅が広く、
DNAレベルで害をなすことは
割と有名な話です。
ここ最近で話題に上がっているのは
携帯電話や電子レンジなどのマイクロ波と
送電線から放たれる50～60Hzの極低周波です。
携帯電話から出る電磁波は
マイクロ波と呼ばれる高周波で、
「ホットスポット効果」
が危惧されています。
脳は常に働いているため熱を帯びやすい。
そのため全血液の25％が脳へ流れ、
冷却する効果も担っています。
携帯電話を使用すると脳内中心部に
周波数が集中し熱を帯びてしまうため
発熱と冷却に拍車をかけてしまう可能性があります。
成人より赤ちゃんでは
より深部まで到達してしまいます。
我が子も二歳半にして某動画サイトをなかなか使いこなしてますが、
程々にさせないといけないなと思ってます😓
時々、脳の疲れを取るためにコッソリ治療するのですが、なかなか疲れがたまって頭が重いときがあります😞⤵️
現在、
頭痛や睡眠障害、思考力低下
への影響が研究されていますが、
気を付けないといけませんね‥
また、
送電線から放出される極低周波は
頭に浴びることで脳細胞から
カルシウムが漏洩することが
ニワトリやラットの研究でわかっており
人間についても論争中です。
ゾッとしますね😓
脳神経細胞のバリアである
血液脳関門も電磁波によって
壊れてしまうという報告もあります。
「メラトニン」を分泌する「松果体」の機能を狂わせることも危惧されています。
「松果体」は光を感知することで
体内リズムを構成している重要な器官です。
このような人体の影響が考えられるため
「枕元に置くな」
と言われています😅
現時点で電磁波が健康被害を
及ぼしていることを断言はできませんが
しかし、できるだけ避けるべきなのは
明らかですね。
参考に
家庭電化製品で電磁波漏洩強度が
強い順に挙げます。
・ホットプレート
・電子レンジ
・携帯電話
・コーヒーメーカー
・扇風機
・蛍光灯
・ステレオ
・電源ブレーカー
・洗濯機
暮らしが豊かになるにつれ、
世界中が電磁波で包まれる時代になりました。
電磁波を防止するグッズもたくさん目にします。
人の体も電磁波を放っています。
脳波などもそうです。
自然界にない電磁波刺激は
体のリズムを狂わせてしまうことが
容易に想像できるが科学的根拠は乏しいのが現状です。
この電磁波の影響をリセットするのにオススメなのは
山や海に行き、
古代より共存してきた環境に
身を投じることです(^^)/
裸足で土の上を歩くのもオススメです♪
私自身、気功も電磁波の一種だと考えているのですが
大自然に身を置くことで
野生の動植物や、自然界の鉱物や清流などからの電磁波を受け取り
細胞のリズムが整うのではと
個人的には考えています。
電磁波は、「気功」以外にも
「波動」、「オーラ」
などと表されています。
そこにセルフコントロールする手段もありますが
電化製品に囲まれた環境から離れる機会を
定期的に創ることが一番早いかもしれません。
とか良いながら、スマホでブログ書いてますけどね(笑)
それでは皆様
良い週末をお過ごし下さい(*´∀｀)
#今日もハッピーに
整体、トレーニング教室
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あなたの健康にとって、良いご縁になりますように(*^-^*)
心不全にならない為の３つのポイント
あなたは、ローカロリー食品や、食事時の水分補給など間違った健康対策はしてませんか？
こんにちは☀️
気功整体、ゆる体操、ワークアウト、栄養学を組み合わせて、あなたのライフスタイルに合わせた健康法を提案します
出張気功整体『勇氣』の勇士です😄
日本人の死亡原因、がんに次いで
第２位の心疾患
一言で心疾患と言っても様々な
症状がありますが、
今日はその中の急性心不全について
書かせて頂こうと思います。
昨日まで元気だったのに
前兆なく急激に容態が変化して
命の危険に直面する。
本当に怖いですよね。
自分の命もいつどうなるか解らない
そう感じますが、これは表向きの話✋
体内では急性心不全が発症するまでに
どんどん変化が進んで行ってます。
つまり変化を防ぐ事で予防できます👍
早期発見より早期予防が大切です！
今回は急性心不全の予防に大切な３つのポイントをお伝えしようと思います。
①体内の水分量
人体の約７０％は水分で出来ています。
皮膚、筋肉、内臓、骨、全てに水分が含まれていますが
、水分が体内の７０％を下回る時に脳がサインを出します。
それが『喉が渇いたな』という感覚です。
脳には、現状を記憶・維持する働きがあるので、
水分量が７０％を下回らないように常にセンサーを働かせています。
うまい事できてるなーと思いますが、
ですがこの働きも万能ではありません
現代社会では
水分をこまめにとる習慣がある人、もしくはこまめにとれる環境にある人は
少ないように感じます。
すると体は慢性の脱水状態になっていきます。
現状維持も、少しずつ変化してくる物には対応し辛いようで、
慢性の脱水状態が続くと、喉の乾きを感じにくくなっていきます。
気づいたときにはもう体内からカサカサになっている事も‥
徐々に太って、気づけばダイエットの為の運動もままならないくらいに肥えてるような感じです😓
体内の水分が減ると言うことは、血液の中の水分も減るので、血がドロドロになり易く、心不全のリスクを高めます。
水分あんまり取れてないかも‥
と思われた方は、自分の体重×50ml(その内、約40%は食物から)を目標に、少しずつ水分摂取に取り組んでみてください
体重50Kgの場合は2.5Lですね(1Lが食物から)
②調味料による内臓の負担を減らす
今は減塩、０カロリー、～配合など、健康を唄った食品が沢山ありますよね！
どれも素晴らしい物だと思いますが、摂取し過ぎると、逆に内臓の負担になる事もあるのです！
カロリーや塩分をセーブしても、しっかり味が付いてるって事は、化学調味料等の添加物が使われてるわけなんですが、これは肝臓や腎臓に負担をかけます。
そうして次第に心臓にも負担をかけて、心臓を硬くしていきます
かと言って、添加物を摂らないようにするのは非常に難しいですよね！！
なので、添加物を体外に排泄させる為に
運動をして、内臓の働きを活性化して、汗と一緒に添加物を排泄させたり、
添加物を排泄しやすくする小松菜、ほうれん草、白菜を食べるのも方法の１つです
③自分の状態を知る
内臓が悪くなると、生命の危険に晒されるわけですが、
そうならない為に、内臓に負担がかかった時に、その負担を別の所に移動させる
防御反応が体には有ります。
心臓に負担が来てる場合は
左肩、左背中、腕～手の内側、小指側の不調
左腰、左股関節、左膝
等々、左側に何か症状を出すことが多いです。
左側に何かしらの不調が有るけど、
捻挫したり、使いすぎて痛めた記憶が無い場合は、
内臓からの不調を疑ってみても良いかもしれません。
くれぐれも、寝てたら治るやろ！
とか思うのは控えて下さい。
何ヵ月もそのままにしてたら、
段々痛みに慣れてきて困らなくなった
となります。
それは、治ったのではなく
不調が有る状態が正常と、
脳が判断して現状維持しよう
としているのかも知れません。
それが急性の心不全に繋がります。
痛みは体からのサインです(^^)/
もし自分の状態に不安や疑問がある方は、
下記よりお電話、e-mail、LINE@より
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触診によって、あなたの不調の原因を
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今日最後まで読んでいただいて、
ありがとうございました😆👏
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出張気功整体『勇氣』
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ＧＷは近畿地方を縦断しました(^-^)
こんばんは😄
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出張気功整体『勇氣』の勇士です😄
皆様ＧＷはいかがでしたか？
お仕事だった方は、有難うございます。
あなたのお陰で私達は楽しむことが出来ました🙇⤵️
僕はというと
昨日は和歌山にミッキーが来るって事で
妹家族達と和歌山城へ🏯
メチャクチャ暑かったし、場所取り中に忘れ物して１人でグダグダになったりしたけど、なかなかノンビリ出来たかな😌
そんで、今日は京都で勉強会でござんした✏️🤸♂️
自分の体を磨いて、感覚を磨いて
それを明日からの臨床に生かそうってセミナーでしたが‥
うん、すっごい行って良かったです( ☆∀☆)
確実に、感覚が磨かれた
あとはこれを継続せんとね👏
同じセミナー会場で偶然にも
前にお世話になってた勉強会の先輩にも5年ぶりに再会して
専門学校時代の先輩に14年ぶりに再会しました(笑)
ホンマ行って良かった("⌒∇⌒")
今日の学びをまた磨き続けて、これでまた救える人が増えるぞー！
と思うと、燃える！ワクワクする！！
いやいや、もうＧＷも終わりですねー
なかなかに近畿地方を縦断したＧＷ
お陰さまで、今年もええＧＷになりました😌✨
ちなみにホテルグランヴィアの写真は
ここで勉強会したっぽく見えますが
京都に早く着いたので、セレブな風を感じようと思って中を通り抜けた末に撮っただけです(笑)
勉強会で使うヨガマットが、カバンから気持ちええくらい突き出てたからなのか、
３人くらいのマダムにめちゃ見られました😂
今日もご覧頂いてありがとうございました😌
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上の写真を見て頂けましたか？
これは、
『内臓から健康になる小顔整体』
を継続して受けられたクライアントさんの写真なのですが
この変化に感動されて
『こんな良い物もっと広めないと勿体ないで！』
と嬉しい言葉を頂いたので書かせて頂いてます😌
写真の撮り方が下手なのが残念ですが‥
それでも変化がよく解ります。
顔が小さくなって、お肌のハリも良くなっています⤴️
ご本人からも
『化粧乗りも良くなったし、顔が小さくなったから
サングラスがゴソゴソなんです😂』
と喜びの声を頂きました😆
目隠しをしているので解りにくいのですが、
このクライアントさんは、目の高さが違うのが一番の悩みでしてそこも変化してます。
プライバシーの関係上、公開しない約束ですので、ご了承ください😌
骨格の歪みや内臓の疲労が原因で
目の高さが違う人って凄く多いんですが
勿体ない事に諦めてる人が多いです。
この感動的な目の高さの変化
写真での拡散はNGですが、
どうしても見たい！！
という場合は整体のご依頼を下さい📱📩
その時には、目隠しをしていない写真をお見せします。
そこに関しては、ご本人から許可を得ています✨
この
『内臓から健康になる小顔整体』の費用は
１回￥７０００－
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大阪府下での訪問の場合は出張料は頂きません。
(大阪狭山市の事務所から片道９０分以内に限り)
安くは無いかもしれませんが
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肩こり解消セミナーやります😄⇓
https://blog.hatena.ne.jp/kikouyuuki/kikouyuuki.hatenablog.com/edit?entry=17391345971639762759
最後までご覧いただいて有難うございました😌⤵️
あなたの明日が、より健康でありますように(*^-^*)
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今日はセミナー開催のお知らせです😌🙇
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何をしても治らない肩凝りに悩んでる人は居ませんか～？？
セルフケアで肩凝りを改善したい人に来て貰えたらと思ってます😄
皆健康になったらええなぁ～って思ってるので、周りに困ってる人が居たら、このセミナーの事を教えて下さると嬉しいです😌
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とあるクライアントさんの話と、人の生命力について
こんばんは！
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出張気功整体『勇氣』の勇士です😄
いつも、ブログをご覧頂いて、ありがとうございます🙇⤵️
僕の整体を受けてくださる方の中には
『いつまでも元気で長生きしたい人』
が結構沢山おられます。
漠然と、長生き出来たらなー‥
って言うより、しっかり目標を持って長生き出来る為にどうしたら良いですか？
と聞いて下さって、実践して、日々を過ごしておられます。
75歳、80歳になっても仕事がしたい、とか
ひ孫の結婚式に出席したいから、まずは105歳を目指します、とか
自動車の運転免許取得者の日本最高齢を目指してます、とか
僕には、その人の気力というか、生命力が見えるのですが(寿命は見えません)
このような方々と関わらせて頂いて、お話させて頂いてると、まぁ何と気力の充実してる事か！！
老化とか、寿命とか、100%気持ちやな！
とまでは言いませんが、
自分がどんな気を持つか、
まさにどんな気持ちで過ごすか
が大切やなと感じさせられます😄
あなたには目標ってありますか？
もし、目標は有ると言えば有るんやけど
体調が悪くて今のままでは諦めるしかない
病院で歳ですねって言われて、もう仕方なく諦めてる
仕事の都合上、不調から回復出来なさそうやから仕方なく諦めてる
という場合は、
一度、ご相談ください😌
僕は、全てを治せるとは言いません
ですが、10年以上も杖なしでは生活出来なかった人が、一回の治療で杖要らずになったり
次発症したら手術やね
と言われた腰痛や腱鞘炎が全く痛みなく治ったり
立ち上がる時に膝がガクガクして力が入らない悩みが、施術を重ねる度に改善して小走り出来るようになったり
という具合に改善された方も居ます。
諦める前に一度、ご相談ください😌
今日も最後まで読んで頂いて、ありがとうございました😌
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