コーヒーに含まれる栄養素 ポリフェノールには抗酸化作用クロロゲン酸には脂肪燃焼効果 があります トレーニング前のアイスコーヒーが僕の習慣になっております カフェインで興奮作用もあるし ただ、基本飲むのは薄めのアメリカンです カフェインも、ポリフ…