結果を出す為の両立×共存🍀
こんにちは🤗
気功整体とワークアウト(加圧トレーニング×ゆる体操×瞑想)であなたの健康をサポートいたします
出張整体&ワークアウト『勇氣』です🤗
少し前ですが
６月９日
高岡英夫先生の新書籍が発売されました！
まだ見てないんやけど、楽しみ✨
目指せベンチプレス100kgとかしてるけど
ウェイトトレーニングも良いけど
脱力も大事🤗
きっと突き詰めてハイパフォーマンスを出す為の方法って、人によって違うんちゃうかと思ってる🤔
仕事もスポーツも遊び家事も何もかも
この人にはこれが合ってる！！
ってバチコーン！！ て見極めてアドバイス出来るような人になれるように
勉強と実践
に加えてオーラを見る
全ての精度とスピードを上げていく🕺🕺
頑張ろ😆
#ゆる体操
#トレーニング
#ワークアウト#現状の問題からの脱出
#適正#見極め
