2019-06-06 初夏を乗り切る ゆる体操について ワークアウト、トレーニング関連 健康長寿について 冷房を使わなくても暑さを緩和出来る方法が有ります。 真夏は家電に頼らないと大変な暑さですが 初夏の間は、人間本来の能力で乗り切ってみるのも良いですよ(・∀・) #ゆる体操#ストレッチ#ワークアウト#jeugiaカルチャーセンター #光明池#堺市#和泉市 #人生にもう一つ希望を#明日もハッピーに