気功整体師ゆうさんの日記

今より健康になれる情報が盛り沢山

ワークアウト、トレーニング関連

アクロバット教室体験いってみた♫

いつもご覧いただき、ありがとうございますm(_ _)m 気功整体とワークアウト(ゆる体操、座禅、トレーニング)栄養学を組み合わせて、 あなたの健康をサポートいたします 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^_^)v 自己紹介はコチラ http://kikouyuuki.hatena…

初夏を乗り切る

冷房を使わなくても暑さを緩和出来る方法が有ります。 真夏は家電に頼らないと大変な暑さですが 初夏の間は、人間本来の能力で乗り切ってみるのも良いですよ(・∀・) #ゆる体操#ストレッチ#ワークアウト#jeugiaカルチャーセンター #光明池#堺市#和泉市 #人生…

11月24日 股関節トレーニング教室

こんばんは! 気功整体、ワークアウト、分子栄養学を組み合わせて、あなたの健康をサポートいたします 出張気功整体『勇氣』です JEUGIAカルチャーセンター和泉にて 姿勢と動きの質を高める股関節トレーニング 今日はペアで4組の方々に参加していただきまし…

9月9日 股関節トレーニングセミナー in 光明池

こんにちは 気功整体・ゆる体操・ワークアウト・分子栄養学を組み合わせて、あなたの健康的な未来をサポートします 『出張整体&ワークアウト 勇氣』です 今日は JEUGIA カルチャーセンター光明池で股関節のトレーニング教室を開催して きました 今日も色々な…

7月22日 姿勢と動作の質を高める股関節トレーニング

7月22日10:30~11:30ららぽーと和泉でセミナーさせて頂きます 『姿勢と動きの質を高める股関節トレーニング』 生活が便利になり過ぎて、現代人の股関節の能力は退化しています。 日常生活での猫背、がに股 スポーツしている中での動きが固い、重い 腰が高い …