こんばんは(^o^) 自律神経を整える気功整体と、 より良い健康状態を作るワークアウト（ゆる体操、座禅、加圧トレーニング）を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 今年は、ここ20年くらいで1番ゆっくりし…

こんばんは(^-^) 自律神経を整える気功整体と、 より良い健康状態を作るワークアウト（ゆる体操、座禅、トレーニング、）を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 明日4月27日は かに座満月です 蠍座の満月…

おはようございます(^-^) 自律神経を整える気功整体と、 より良い健康状態を作るワークアウト（ゆる体操、座禅、トレーニング、）を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 往診時のヨガマットを、より寝心地…

毎日どこかで 100%の自分トレーニングをする という事で 今日の瞬間100%トレーニング クロスバイクを肩に担いで階段ダッシュ！！ 躓かへんかハラハラするよね #普通つくり#デフォルト作り#ワークアウト#現状への解決策#トレーニング #ゆる体操#走るの遅め#階…

少しの時間から始められる健康法として近年注目されている 『瞑想』 ただ、まだメリットについて詳しくご存知無い人も多いかと思うので そのメリットをご紹介します✨ 瞑想のメリットその② ☆深いリラックス効果が得られる☆ 瞑想をしている時は呼吸に意識を傾…

少しの時間から始められる健康法として近年注目されている 『瞑想』 ただ、まだメリットについて詳しくご存知無い人も多いかと思うので そのメリットをご紹介します✨ こんばんは 自律神経を整える気功整体と、 より良い健康状態を作るワークアウト（ゆる体操…

こんばんは☺️ 自律神経を整える気功整体と、 より良い健康状態を作るワークアウト（ゆる体操、座禅、トレーニング、）を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 出張瞑想の時出張整体の時 まずはクライアント…

こんばんは☺️ 今日は満月です☺️ 3月は天秤座満月 天秤座は対人や社交を司る星座 調和的なコミュニケーションや公平な判断、 バランスのいい人間関係を作るエネルギーをもたらしてくれます✨ 「自己主張の弱さ」や「決断力のなさ」を手放すのにも最適で 人生を…

こんばんは(^-^) 気功整体とワークアウト（ゆる体操、座禅、トレーニング、）、栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 2月27日は乙女座の満月です 通常、満月の日は外出をしたり、人々と喜びを共有…

おはようございます(^-^) 気功整体とワークアウト（ゆる体操、座禅、トレーニング、）、栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 初！！ 真冬の金剛山に向けて準備中 氷点下の金剛山楽しみです✨ 500回…

こんばんは(^-^) 気功整体とワークアウト（ゆる体操、座禅、トレーニング、）、栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 僕は一見変わったトレーニングをよく選手達にして貰います 飛び出しを早くする…

おはようございます(^-^) 気功整体とワークアウト（ゆる体操、座禅、トレーニング、）、栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 今回の初めての方は、オーラを見てほしいとご依頼頂きました 僕の見え…

こんばんは(^-^) 気功整体とワークアウト（ゆる体操、座禅、トレーニング、）、栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 昨年末から堺市のコムボックス1FJEUGIAカルチャーセンターにて、 第1・3木曜日…

おはようございます(^-^) 気功整体とワークアウト（ゆる体操、座禅、トレーニング、）、栄養学を組み合わせて、あなたに合った健康法を提案する 出張整体&ワークアウト『勇氣』です(^-^) 遅くなりましたが、あけましておめでとうございます 本年もよろしくお…